腰椎滑脱的人能不能脸瑜伽

      病情分析：
      不可以的。幅度大的都你不可以，腰椎间盘突出是一种多发性常见病，病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症状。
      指导意见：
      建议采用中医药内服外用相结合，内服中药独活寄生丸，壮腰健肾丸，舒筋通络，祛风散寒，外用追风舒筋贴膏，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，配合牵引按摩复位针灸效果更好。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况，确实不适合做剧烈的运动。
      指导意见：
      但是不太用力温柔一点的还是可以的，你需要先练练看一下具体情况是否有不适的感觉。

      指导意见：
      建议不要剧烈运动，适当走动和坐姿睡姿可以进行舒缓有氧运动。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
      以上是对“腰椎滑脱的人能不能脸瑜伽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，腰椎滑脱需要注意卧床注意，避免搬抬重物，避免受凉受寒，注意腰部保暖。
      指导意见：
      建议：注意做腰部肌肉训练，但是要循序渐进，每天早晨或晚上仰卧在床上，双肘撑于床面，双膝微屈，头置于枕上，此时背部肌肉以及臀部肌肉和大腿后侧肌肉用力收缩，挺胸、抬臀，呈拱桥形，保持半分钟左右，然后复原，如此连续做5~10次。