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医生回复区
病情分析：
您好，根据您的叙述情况，一般焦虑症需要去医院具体检查一下，然后配合医生治疗。
指导意见：
您好，建议您放松心情，尽量个人心情保持平稳心态，而且尽量多给朋友家人沟通交流。
首先这种情况考虑是由于焦虑症引起的典型表现，这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，才能够达到很好的治疗效果，同时应该积极的放松一些心情
我看东西容易感到害怕，特别是一些不好的事情，这也是焦虑的一种吗，我现在总在意看人的感觉对不对，我该怎么办
这种情况需要积极的注意些休息。
有时候看到陌生人感觉他们没有思想，是我怀疑的吗，不过有时候不在意的时候跟以前没什么两样，是因为有一次焦虑恐惧之后感觉跟别人隔离了，然后就在意看人的感觉，我现在该怎么办
这是忧郁症，可以调整的，但主要靠自己，心理暗示很重要，不要总给自己传递负面的悲观的信息，要多鼓励自己。
你好，有好转的表现，日常要保持一个积极乐观向上的心态，学会给自己放松，多听听音乐、适当进行户外运动，不让自己沉浸在焦虑中，多吃蔬菜、水果以及一些有助缓解情绪的食物，如香蕉、苹果、胡萝卜等。
以上是对“怎样预防焦虑症复发，感觉那种濒死感消失”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，考虑可能是焦虑症，需要到医院精神科检查确定，禁忌辛辣食物
指导意见：
你好，需要到医院精神科检查，口服多塞平片治疗以及参芪五味子胶囊治疗观察，不能喝咖啡，禁烟酒，注意复查
您好，根据你描述的，看人也有感情了，考虑是病情有所好转，要增加对生活的信心，多与家人和朋友沟通，增加睡眠少熬夜适当的锻炼身体提高机体免疫能力
这个能根治吗，在这些焦虑的日子里，感觉好累啊。感觉快撑不下去了
可以通过适当疏肝解郁的药物调理身体，多与他人交流。
我看东西容易感到害怕，特别是一些不好的事情，是因为焦虑吗，这是焦虑症状的一种吗，如果我现在总在意看人的感觉对不对怎么办
你好，这都是疾病的表现，通过药物治疗以及心理疏导。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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