您好,根据您所描述的情况,建议平时可以多吃一些蔬菜水果,补充体内维生素,可以服用一些青少年专用的奶粉,或者是蛋白质类的食物,都是可以补充营养的。多注意观察。
你好,您可以适当应用21金维他,平时注意饮食,多食新鲜蔬菜、水果,少食辛辣,注意多饮水。这个情况哺乳期容易缺钙,含钙食品主要包括:1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。2、豆腐、豆浆等豆制品。3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。
病情分析:
你好,你现在是学生阶段,尽量不要吃,补药,注意饮食的调理,通过饮食来调理,对身体健康有益,
指导意见:
建议你多吃一些新鲜的果蔬,豆制品,奶制品,她有帮助,平时在学校,尽量多吃一些蔬菜,适当的参加体育锻炼,增强抵抗力,
以上是对“有木有什么补充营养的药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,补充营养的药很多种,多种维生素片,在学校吃菜吃不到,可以买些水果补充。
指导意见:
我建议你可以带一些牛奶在学校还有水果,再加上多种维生素片就没有问题了。
病情分析:
你好,是药三分毒,还是通过合理的搭配饮食,增加营养,再说也没有哪种药物能起到增加营养的作用。
指导意见:
如果你在学校吃的菜少,那建议你可以自己再吃点水果,奶类,平时吃豆制品都可以起到增加营养作用的。不要熬夜,保证充足睡眠,检查锻炼锻炼身体,这样就可以了。希望我的回答能够帮到你。
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