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小腿骨折,做手术快三个月了

男 | 28岁 2018-03-21 13:11:06 5人回复 来自西安市

健康咨询描述: 小腿骨折,做手术快三个月了,现在蹲不下去,下台阶得一步一步来,怎么做恢复锻炼??

医生回复区

王绍飞
王绍飞 临沂市中心医院   主治医师 擅长: 关节疾病 腰腿痛,四肢慢性疼痛等 帮助网友:5285
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2018-03-21 13:20:33 我要投诉

      你好,一般来说骨折的恢复就是在三个月左右。建议您应该注意多进行局部的按摩,可以考虑中医的推拿,同时平时进行适当的弯曲锻炼。

周兵
周兵 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、股骨头坏死 帮助网友:21355
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2018-03-21 13:30:45 我要投诉

      小腿骨折后,容易出现膝关节的屈伸功能障碍,这种情况需要进行膝关节的功能康复训练来改善膝关节的功能。这种情况可以做膝关节的蹲起运动训练。

秦俊
秦俊 主管护师 擅长: 本人妇产科常见疾病的诊断和治疗,主要是流产,引产, 帮助网友:11884称赞:4
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2018-03-21 13:16:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,就你描述的情况,是小腿骨折,现在已经三个月,如果医院复查骨折愈合良好,需要开始功能锻炼,对于通过散步,抬腿,压腿等方式,或者适当的采取针灸理疗按摩的方式,对恢复也是有一定好处的。
      指导意见:
      建议你在当地医生指导下,针对性的功能锻炼,同时要注意休息,晚上可以用热水泡足,促进局部血液循环。
      以上是对“小腿骨折,做手术快三个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谭伯
谭伯 射阳县四明医院   医师 擅长: 胆囊结石,胆囊息肉,胃穿孔,阑尾炎,斜疝,直疝,精 帮助网友:29645称赞:24
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2018-03-21 13:26:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况三个月了,没有活动,当然是动不起来了,是正常的。
      指导意见:
      可首先坐着活动腿部,后站着活动,以后走起来,最后在偿试下蹲,一步一步来,希望能帮到你

孟凡玲
孟凡玲 医师 擅长: 长期从事儿童保健,儿童常见病,儿童生长发育,营养等 帮助网友:736
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2018-03-21 13:29:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,不知道你复查X线光片吗,看看恢复的情况,根据X线光片观擦骨折愈合的情况在医生的指导下负重锻炼。
      指导意见:
      建议,你去医院复查一下看看骨折愈合情况,只要是骨折愈合好了,要循序渐进的慢慢的加大运动负荷增加练习。

疾病百科| 骨折

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