健康咨询描述: 马上就20岁了身高162左右体重52公斤。我想长高高请问大神能帮我长高高,我经常都是很晚睡熬夜多午休很少我还能长高高吗?
病情分析:
你好,身高是由多种因素影响决定的,包括先天的遗传及后天的营养等
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,补充钙剂及维生素D,适度进行体育锻炼,发挥身高潜能
病情分析:
你好。二十岁的年龄,身高一米六二,确实不算很高。你爸妈现在都有多高。
指导意见:
长期熬夜肯定是影响身体长高的,平时要生活规律,科学合理饮食,不要吃太多甜的东西或者太油腻的东西。可以补充点钙片。
病情分析:
你好,很高兴为您解答,一般人骨骼发育的18周岁骨垢线路就已经闭合,很少发育到二十几岁的。
指导意见:
所以你已经20岁了,有可能骨骼线路已经闭合,再长高的可能性不大,建议经常做户外运动,平时打篮球还可能再长高一点。
以上是对“马上就20岁了身高162左右体重52公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的谢谢医生非常感谢
好的不客气
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