健康咨询描述: 神经官能症一累起来的那种焦躁焦虑不安害怕的感觉该怎么有效消除。
指导意见:
你好!根据你的咨询内容分析,一累起来的那种焦躁、焦虑不安、害怕的感觉,该怎么有效消除?这种情况考虑是否有焦虑症?建议你到正规医院心理科进一步检查与测试,分清是否有焦虑症?如果确是这方面的问题,则需要规范治疗,服用药物与心理的疏导。因为这是需要根据病情来治疗,所以要规范。
就是神经官能症一难受起来的感觉,不难受的时候哪都挺好的,难受起来应该有焦虑症状,会胡思乱想。
是的,所谓的神经官能症是包含了焦虑症,抑郁症以及一些失眠的情况等等。这可能是间隙的发作,如果感到自己不能调节好,只能是到正规医院心理,让医生一对一的进行疏导或是辅助药物治疗。
那我还是尽力自己调好吧~大半夜的不想动啊
能自己能调节好是最好了,而且自我暗示的效果也是不错的。如:感觉对什么的恐惧的感觉,自我安慰那是自己的想象。事实也是如此。如果不能自我调理,只能是让医生来指导,不是让你现在去医院。这个科是没有急诊的,只能是上班时间。
医生我现在不焦虑了,但是我睡不着了,精神紧张松不下来脑袋很难受。
看来你的自我调节还是成功了,不焦虑了。心情好起来了就能放松,睡眠则会慢慢来临。
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