病情分析:
你好,月经周期是可以适当的吃一些坚果类食物来补充身体所需要的营养的。
指导意见:
建议你在月经周期注意加强营养,多吃蔬菜水果鱼肉蛋白质类物质,避免着凉以及腥辣食物。
病情分析:
你好,根据你所说的这个问题。这个月纪期间主要是注意饮食,以及保持好情绪。
指导意见:
核桃它是可以吃一点的,但是不要过量,毕竟含有脂肪较高。主要是要保持情绪稳定,心情舒畅,注意个人卫生。多喝点红糖生姜水较好。
以上是对“例假期间吃核桃有没有好处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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