健康咨询描述: 我近来身体全身无力,全身心很疲惫。去医院检查医生说我得了焦虑综合症,只有自己努力想开点配合药物治疗
你好,很高兴回答您的问题。你的情况建议您放松心,多注意休息,注意饮食勿食辛辣物,可以到医院用中药调理身体。平时多外出活动培养自己的兴趣爱好,转移注意力。
焦虑症是精神卫生专科疾病,包括精神性焦虑和躯体性焦虑,过分担心、害怕、紧张、敏感,伴发心悸、胸闷、尿频等不适,目前一般是药物辅助心理治疗,如果确诊为焦虑症,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,规范治疗,进行一些放松训练缓解情绪,保持规律作息,尽量避免劳累和压力太大。
如果得了焦虑症,要及时到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据你的情况对你制定治疗方案,采取药物治疗、物理疗法、心理疗法、音乐疗法等方法进行治疗。
以上是对“我近来身体全身无力,全身心很疲惫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,焦虑症,这个也不能光靠自己努力的,最好是去心理科定期的接受一下心理疏导,练习一下放松训练,比如说深呼吸放松训练,肌肉放松训练等,都有利于帮助改善,你平时药物的话,可以服用黛力新,文法拉辛等,这些都是处方药,应该在医生的指导下来规律用药,平时多运动。
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