我想咨询一下气血不足想补气血但是又上火了

女 | 16岁 2018-03-24 18:26:03 4人回复来自石家庄市

健康咨询描述：你好，我想咨询一下气血不足想补气血但是又上火了，可以吃红枣和枸杞么，火会下去么

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2018-03-24 18:31:35 我要投诉

你好!根据你所说的这种情况,阴虚火旺,这种情况,最好是吃中药进行一下调理,比中成药效果要好.再说容易上火最好少吃,枸杞,和红枣这两样如果吃多了,更容易上火的.如果气血虚,可以口服气血和胶囊.祝你早日好转。

张玲丽九江市中医医院主任医师擅长: 运用针灸,推拿治疗颈,肩,腰,腿疼痛,椎间盘突出, 帮助网友：25286称赞：1

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2018-03-24 18:27:10 我要投诉

因为你体内气血不足，就会导致面色不好，月经量少等。可以吃点补气血的食物，你可以吃红枣和枸杞，有补血的作用，火气重可以用点菊花。

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2018-03-24 18:27:32 我要投诉

你好，根据你的叙述，考虑气血不足，可以吃红枣和枸杞，同时需要多吃蔬菜，多喝水，不要熬夜，这样就不容易上火，同时保持心态放松。适度锻炼身体。
以上是对“我想咨询一下气血不足想补气血但是又上火了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈爱菊山东手足外科医院二级心理咨询师擅长: 情感困惑，失眠，婚姻家庭，亲子关系，儿童厌学，各类帮助网友：68814称赞：44

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2018-03-24 18:30:44 我要投诉

如果你有全身乏力，气血不足的情况，可以吃阿胶，大枣，桂圆枸杞，其对于补充气血具有一定的作用，另外也需要进行饮食的调理，多吃富含优质蛋白食品，新鲜瓜果蔬菜，不要偏食，适当的进行体育锻炼。上火可以吃去火的药物，比如牛黄解毒片，三黄片，根据具体情况和配合抗生素进行服用，要多喝水，不要吃辛辣刺激性食品。