有骨斑点症现没有任何身体不适

      根据你的描述，你的问题，可能是由于体内缺乏某些微量元素所导致建议你去医院做一下检查，根据检查，结果选择最适合自己的治疗方案进行治疗，一般来说，你的问题不严重通过有效的药物治疗就能得到解决，你不需要过于担心。

      首先要明确你所说的骨斑点症到底是怎样的情况。你所说的这种骨斑点症，可能是一种症状，并不是一种疾病。必须明确诊断为某种疾病，才可以采取治疗措施和预防措施。

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，建议你平时清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，营养要均衡，饮食要丰富，早睡早起不熬夜，平时要注意锻炼身体。
      以上是对“有骨斑点症现没有任何身体不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1、酒精和一切辛辣及刺激性食品都是骨斑点症患者应该远离的危险食品！
      2、平时的饮食安排上，骨斑点症患者对于一些油炸及干硬食品也是不可接触的。
      3、不同的食物有不同的功用。骨斑点症患者应该少吃或不吃纤维较多的食品以及产气多的食品，如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、干豆类、汽水、萝卜等。
      4、除此之外，骨斑点症患者在饮食上还应该避免食用带刺带骨以及芹菜、韭菜、老白菜、黄豆芽等含粗糙纤维的食物，更不能食用硬、脆的干食品，以防止刺伤食道造成破裂出血。