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本人学生，是体育生，身上是半肌肉半肥肉

女 | 16岁 2018-03-24 23:08:20 2人回复来自

健康咨询描述：本人学生，是体育生，身上是半肌肉半肥肉，怎么样才能将身体上的肥肉减掉

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孙树齐武城县妇幼保健院医师擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎帮助网友：18227称赞：12

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2018-03-24 23:10:01 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述。既然是体育生应该更懂得运动这方面，每天多锻炼身体，跑步，篮球等，
      指导意见：
      你好，根据你的情况，平时就是要多锻炼身体，这样肌肉才会慢慢的发达起来。要坚持才会有效果哦。

吴冬萍医师擅长: 中西医结合治疗妇科疑难杂症,优生优育,肿瘤,月经失帮助网友：8919称赞：6

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2018-03-24 23:10:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑可以跑步，练瑜伽，仰卧起坐等都是可以的！
      指导意见：
      建议你保持好的生活习惯！平时饮食营养均衡！不能熬夜和暴饮暴食！高脂肪的不要吃！