我的小孩她吃什么维生素对美白祛痘祛斑最快

      可以使用维生素C和维生素e，维生素c可以阻碍黑色素合成，而维生素E可以延缓皮肤衰老。维生素C是一种水溶性维生素，具备高度的还原性子且有抗氧化的生理作用。人体因缺乏古洛糖内酯氧化酶，自身不能合成维生素C，日常所需维生素C必需靠食物或者其它方式从外界补充。

      维生素没听说有去斑的作用，珍珠粉，冻干粉有淡斑的功效，孩子脸上的斑看是什么原因引起的，需找出原因，不是所有的斑都能去掉的。

      清淡易消化，富有营养的饮食。多喝水，忌食油炸，油腻辛辣食物及干燥零食。多吃水果蔬菜。多参加户外运动。注意防晒，这样子就可以达到你想要的效果了。
      以上是对“我的小孩她吃什么维生素对美白祛痘祛斑最快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，孩子脸上的斑比较多吗？睡眠怎么样？
      指导意见：
      建议班比较多的话，去皮肤科看一下比较好。平时多食新鲜蔬菜和水果，注意维生素c的补充

      病情分析：
      根据你所描述的情况，你的小孩长了斑，年纪这么轻长斑，可能是疾病引起的。
      指导意见：
      我建议你最好带孩子到医院去看一下，不能因为说要给她去斑擦那些激素的药。

      病情分析：
      你好孩子！多吃富含维生素C的食物对美白祛斑有些效果的！
      指导意见：
      建议你首先要放松心情，注意休息饮食合理，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，避免阳光直晒！

      病情分析：
      你好，孩子处于生长发育阶段，主要从饮食上调节就可以，多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食物，注意防晒。如果要吃维生素补充，也要注意不可过量。维生素C有一定的美白效果。
      指导意见：
      你好，孩子处于生长发育阶段，主要从饮食上调节就可以，多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食物，注意防晒。如果要吃维生素补充，也要注意不可过量。维生素C有一定的美白效果。
      以上是对“我的小孩她吃什么维生素对美白祛痘祛斑最快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小孩儿的皮肤与饮食，环境，遗传。都有关系的还是平时多吃富含维生素c的食物。
      指导意见：
      具体多吃富含维生素的食物。生活规律，清淡饮食，不要吃辛辣多吃水果蔬菜，祝健康快乐！生冷。

      病情分析：
      你好，美白祛斑比较好的方法服用维生素E、维生素C。
      指导意见：
      平时外出时要注意防晒，多吃蔬菜水果，多喝水，不吃油炸类垃圾食品，生活要规律，不要熬夜。

      病情分析：
      您好，晚上好，根据您的病情描述来看这是属于一个青春期表现。
      指导意见：
      建议您可以服用含维生素c高的食物。含钙含锌的食物。平时也要注意休息，少熬夜。不吃油炸，煎炒的食物。适当加强锻炼身体就可以