我想早餐正常吃喝玉米粥

      你好！根据你提供的资料，这样的三餐是会有减肥的效果，但是对身体不好。建议你，一日三餐可以正常吃，只不过是七八分饱，多吃蔬菜水果，低脂低糖饮食，不喝饮料，不吃零食。增加运动锻炼，每天连续运动30分钟以上，可以跑步，健身操等，长期坚持，会健康减肥的。

      病情分析：
      你好！根据你的描述！减少饮食减肥的一系列的问题健康！
      指导意见：
      你好！医生建议你！平时多注意身体健康状态！注意饮食习惯！只要坚持可以的！祝你早日康复！

      病情分析：
      你好，给你的描述，普洱茶是温热性的，一天。什么时间都是可以喝点。
      指导意见：
      像你这种情况平常可以适当的锻炼身体，增强体质。来帮助减肥，晚上最好要适量的吃点儿饭。
      以上是对“我想早餐正常吃喝玉米粥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你提供的信息，可以饭后或睡前服用，如果影响睡眠，可以选择饭后。
      指导意见：
      放松心情，避免紧张劳累压力过大。注意休息，适当控制饮食，适量运动。食用新鲜水果蔬菜。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况得知，你想减肥，但你的三餐中缺少脂肪，晚餐不吃不行。
      指导意见：
      建议，你坚持运动，三餐均匀，吃七八分饱，多吃蔬菜，可以每天早餐加一个鸡蛋，午餐要荤菜搭配，晚餐少吃。
      下午喝茶。