我57岁了抱孩肩膀着地了

      这种情况应当及时到正规医院骨科就诊，并检查一下监管节有没有受损脱位，如果肩关节没有受损，而只是局部肌肉筋腱的拉伤，可以注意休息，避免剧烈运动，局部上热敷。

      可能是伤及韧带，目前韧带损伤关节活动障碍，但不能明确具体的情况，可以去医院行肩关节磁共振检查。另外可以局部先上热敷，然后做上肢的爬墙动作，动作要缓慢循序渐进。

      病情分析：
      你好，首先很荣幸能够帮助你解答离线问题，你描述的这种情况来看，如果没有骨折肯定是要越早锻炼越好，否则容易引起肌肉萎缩，恢复更难。
      指导意见：
      你好，首先很荣幸能够帮助你解答离线问题，你描述的这种情况来看，如果没有骨折肯定是要越早锻炼越好，否则容易引起肌肉萎缩，恢复更难。
      以上是对“我57岁了抱孩肩膀着地了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你病情的描述就是肌肉拉伤或损伤一个月，也不一定能好彻底。
      指导意见：
      建议你不要紧张，放松心情。还是静养休息，比较正确。必要时去医院在大夫的指导下，进行治疗或理疗。

      病情分析：
      这种情况是肩膀由于着地引起的软组织受损可能大，出现抬举困难，目前已经一月了，需要进一步的治疗。
      指导意见：
      建议到理疗科就诊，予以针灸理疗等治疗，可能是外伤引起的肩周炎，可以锻炼，循序渐进，注意避风寒，不要用力过猛等。