腰部酸疼，时间也有一段了

      你好，出现这种症状考虑是由于腰肌劳损或棘上韧带炎的可能性，主要是由于长期过度劳损引起的腰部肌肉紧张疼痛症状。建议首先需要注意保暖休息，可局部热敷热敷，或采用针灸艾灸推拿小针刀理疗方法治疗。

      您好！根据您的描述，应该是腰肌劳损，这个和房事关系不大，多是长时间保持一个姿势引起。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动，腰部保暖避免着凉，每天睡前腰部热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，改善缺血缺氧，从而缓解疼痛。一般坚持2-3周就会好的。疼痛明显可口服芬必得或扶他林对症治疗2周。

      病情分析：
      你好，根据你提供腰部酸痛，一段时间了，平常经常坐电电脑前，活动量不大。可能是腰椎病。
      指导意见：
      你好。根据你提供的不适症状，需要去医院做个腰椎CT，明确诊断，对症治疗。避免久坐或者弯腰动作。
      以上是对“腰部酸疼，时间也有一段了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？做过相关的检查吗？采取过相关的调理吗？
      指导意见：
      你好，你的情况考虑是肾虚气亏的情况，建议就医检查，看一下中医，用中医药调理，避免受凉和过度劳累，避免长期久坐和熬夜，注意休息，愿你健康快乐。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑可能是腰肌劳损哈，平时活动量少
      指导意见：
      建议你多运动哈，可以去医院理疗科理疗一下，不要经常坐久了，对腰部肌肉也有影响

      病情分析：
      腰肌劳损或腰椎间盘突出的可能性大些，应该跟长期固定一种姿势有关。
      指导意见：
      建议：可以拍个腰椎的片子或磁共振看看。平时注意锻炼身体，如果是腰椎间盘突出最好卧硬板床。