健康咨询描述: 胃不好,不好消化,早餐,午餐吃什么比较好有营养呢,一定要呼告诉我,外卖吃的我胃疼,出来上班不管吃,哎,总吃外卖胃肠炎了
胃肠不好,经常出现不消化的临床表现情况,硬是慢性胃炎,脾胃功能虚弱,消化不良导致的胃肠道反应表现到医院检查确诊以后,通过抗感染,周消化保护和营养胃肠道黏膜药物进行调整和治疗,促进组织康复。
你好,你很关心自己的健康,这样很好,早餐的话一般要吃好一点,一定不能够不吃早餐,比如说早餐吃两个包子,一个鸡蛋,一杯牛奶或豆浆都可以了,午餐记得吃点肉类,然后不要太油腻,加米饭,蔬菜就可以了。
病情分析:
上述情况是胃炎,消化不良的,经常吃外卖,肯定是对胃伤害很大的了,
指导意见:
建议注意合理饮食,三餐规律,早餐可以吃小米粥配合一个鸡蛋,少许蔬菜,午餐吃1两肉食,配合面食就可以
以上是对“胃不好,不好消化,早餐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
综上所述,胃不好可以多喝容易消化的食物,比如,小米汤、稀饭、苗条、馒头等。
指导意见:
建议,合理膳食,少食辛辣刺激性食物和冷硬食物,多食容易消化的食物,养成良好的饮食习惯,不暴饮暴食,规律生活。
温馨提示:
注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物。
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