特别喜欢吃零食，每次都控制不住

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况需要运动减肥的。
      指导意见：
      运动不但控制体重对身体也是很有好处的。吃饭需要八分饱，胃慢慢被就会变小了。希望我的回答能够帮助你。

      你好，建议你平时要有良好的饮食习惯，尽量少吃膨化食品，想吃零食的时候可以吃点蔬菜水果。平时要多做运动，多锻炼，增强自己的体质。也可以选择瑜伽运动，尽量管住嘴，迈开腿

      病情分析：
      你好，你说的这种情况还是属于偏于肥胖的情况，与控制不住零食有关系。
      指导意见：
      建议你平时清淡饮食，避免辛辣刺激食物，避免油腻食物，还是需要多运动的。
      以上是对“特别喜欢吃零食，每次都控制不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述，喜欢吃零食，饭量很大，身高一米五多，104斤，标准体重(公斤)/身高的平方为体重指数，18-23.9为标准体重
      指导意见：
      建议平时不要常吃零食，多吃青菜水果，吃瘦肉，多参加运动，青春期是生长发育的关键时期，不要减肥节食

      您好！根据您所描述的情况分析，考虑由于暴饮暴食，吃零食所致的身体肥胖。建议饮食宜规律少吃，减少吃零食。多吃水果蔬菜。每天坚持运动，燃烧脂肪减肥，有助于减肥。