腰间盘突出艾灸灸哪里

      一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
      二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带)，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。
      三：平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
      四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
      五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。

      你好，你如果有椎间盘突出的话，建议做一个腰椎间盘的ct，了解一下，最近蛮突出的类型以及程度。如果比较轻的话，可以通过理疗以及平时的腰背肌锻炼的方法来改善症状。

      你好，很高兴为您服务，根据您提供的信息，腰间盘突出导致左侧腰部疼痛，屁股大腿小腿都疼痛，并且有麻木的情况，这种情况建议您可以做微创治疗，比如间盘镜切除随和或者臭氧治疗。
      以上是对“腰间盘突出艾灸灸哪里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，腰椎间盘突出的问题，这个一般来说和长期的慢性腰部劳损，体力活等有关系的这个治疗可以针灸的，另外就是尽量的避免反复的弯腰，劳累及重体力活，这个如果症状较为严重，可以考虑腰椎的磁共振检查，平时多卧床休息为主，利于恢复的

      您好，根据您的描述，建议您做一个腰椎核磁，明确神经压迫的位置和程度，目前建议卧床休息一段时间，局部热敷，理疗，可以做垂直悬吊牵引，口服威利坦，西乐葆1-2周

      椎间盘突出是比较常见导致腰腿疼痛的常见病因之一，和突出的程度有很大的关系的，轻度的话，问题不大的，但如果重度的话，是可能导致瘫痪的可能的，轻度的话，是可以卧床休息，配合针灸等保守治疗的，但如果重度的话，是需要考虑及时的手术的