健康咨询描述: 男生上身瘦得很下身就胖大腿屁股很胖以前不是这样后来胖了就这样只有下身胖这是什么原因啊可以剪下来嘛?、
目前描述的这种情况还是建议平时饭后适当的溜达溜达,不宜久坐!建议晚餐以蔬菜水果来代替,每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于达到减肥的效果,减肥的过程需要坚持建议坚持住。
你好,对于肥胖多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。对于您目前这种情况,建议尽量不要采用节食或者药物减肥,可以通过坚持锻炼身体,多做运动,比如跑步,游泳等。
病情分析:
你好,减肥最好的方法就是多运动锻炼身体,同时控制一下饮食就可以了
指导意见:
只有多运动出汗才能消耗多余的脂肪,饮食吃七分饱就可以了,一定要坚持下来才能减肥成功
以上是对“男生上身瘦得很下身就胖大腿屁股很胖以前不是这样后来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你描述的身体胖的情况看,应该是可以减下来的。
指导意见:
注意饮食清淡,避免脂肪含量丰富的食物,饮食七分饱,不吃零食,同时坚持多运动,应该是会减下来的。
病情分析:
应该可以的,之所以屁股胖估计与长期不运动,经常坐有关。
指导意见:
建议:一定要加强锻炼,各种运动都可以的。合理膳食,多吃蔬菜水果。最重要的是坚持。
病情分析:
您好!其实下半身胖的人还是很多的,尤其是高中生,因为长期的坐着学习而且运动时间少,很容易导致下半身胖。
指导意见:
下身胖有可能是水肿的问题,还有和您长期的坐着有关系。尽量减少盐类的摄入量多加强腿部的运动。平时多走走,少坐车,运动之后把腿部的肌肉拉伸开,会有效果多走路很重要,要快走30分钟左右会有很好的效果。
病情分析:
有的人是这样的,这种情况要注意是否家族遗传有关,只要身体没有出现异常,不是下肢水肿那么就没有什么问题。
指导意见:
建议你注意观察看看只要不是下肢水肿那么就没有什么问题,平时注意多运动锻炼身体。
以上是对“男生上身瘦得很下身就胖大腿屁股很胖以前不是这样后来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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