咳嗽一个月了，吃了一个月药也不好

      你好，根据你的主诉，那你咳嗽一个月了，你嗓子发痒吗？有点考虑是过敏性咽喉炎的可能性大，可以去跑步啊，只要你嗯对冷空气不过敏的话的可以去跑步，过敏的话你可以带一点口罩，但是有可能会困难一些。

      对于慢性咽炎患者，平时饮食中避免辛辣刺激的食物，别吸烟喝酒，别熬夜，生气，平时一定要多锻炼身体，增强免疫力。你是可以去锻炼身体的。

      你好，根据你的描述，你说的这种情况你是完全可以跑步的，如果去跑步最好是慢跑，慢慢的来根据自己的身体状况，让自己一点一点的适应。
      以上是对“咳嗽一个月了，吃了一个月药也不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，非常愿意帮你解答这个问题。是可以去跑步的。建议平时均衡营养，饮食注意多样性。多饮水。多吃蔬菜水果。辛辣刺激食物少吃。规律作息，尽量不要熬夜。

      你好！咽炎的日常注意：患者在平时生活要有规律，饮食要有节，起居有常，夜卧早起。可以适当运动，但是要到空气质量好的地方慢跑锻炼。

      病情分析：
      像您这种情况来说近期要注意配合后期针灸理疗的方法来进行治疗
      指导意见：
      近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意多喝水增强代谢，

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，你已经咳嗽一个月了用药效果不是太明显。
      指导意见：
      可以适当的锻炼身体，增强自身的抵抗力，平时可以用通大海。可以熬点冰糖炖雪梨有清热去火润喉的作用。已经咳嗽这么久了，你最好去医院检查一下，然后再治疗。
      以上是对“咳嗽一个月了，吃了一个月药也不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答。咽炎患者饮食上要清淡，避免辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，要多喝水，平时可以多锻炼，多运动，增强身体免疫力。

      病情分析：
      慢性咽炎，常常伴随上呼吸道及消化道炎症，与受凉过度疲劳导致机体抗病力下降所致。
      指导意见：
      保持室内温湿度适宜，平时经常开窗通风，注意口腔卫生，防治口鼻疾病，少吃辛辣刺激性食物。多吃富含维生素矿物质饮食多喝温开水，平时注意加强体育锻炼，提高身体的抵抗力。