睡眠少，眼睛疲劳，眼袋黑眼圈明显

      病情分析：
      你好需要多注意泡脚和进行，多喝牛奶还有多吃核桃，尽量白天体力劳动稍微多点才可以。
      指导意见：
      需要多注意合理劳逸结合，而且不可以疲劳过度才可以，同时需要增加抵抗力和改变自身饮食才可以！

      根据你上面提供的情况，目前主要症状是睡眠少，黑眼圈，考虑和睡眠不足有关，建议要保证充足的睡眠，不要熬夜。黑眼圈自然会消失的。

      我很高兴回答你的问题，根据你所说的，睡眠少，眼睛疲劳，也得有黑眼圈，都是和你的劳累熬夜有关系。应该保持良好的情绪，保持良好的睡眠，避免。勉强光自己的眼睛。
      以上是对“睡眠少，眼睛疲劳，眼袋黑眼圈明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡眠不足的话就可能会导致黑眼圈的症状的，需要治疗的
      指导意见：
      建议注意多休息，不要熬夜，可以加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,多吃瘦肉,蛋类,豆制品,花生,黄豆,芝麻,新鲜蔬菜及水果等,

      病情分析：
      首先是晚上十点休息。然后是可以每天都冷敷下或者是买些眼膜来处理的。
      指导意见：
      然后是记得辛辣生冷油腻食物都不要吃就可以了。然后是记得多锻炼身体。主要就是多休息。