为什么转腰的时候跟卡住了一样转不动就是每次转腰吗做

      你好，根据你的描述，初步考虑你平时运动不协调所致，建议你保持平和心态，根据自身的体质，选择合适的锻炼方式，循序渐进，逐渐增加活动量，克服急于求成的心理。
      

      病情分析：
      这个可能是腰肌劳损等所致，必要时详细检查排除腰椎疾病等，明确后对症治疗即可，
      指导意见：
      日常合理饮食，注意休息，保暖，避免寒湿，补充维生素ｃ，Ｅ，应用腰痛宁，氯唑沙宗，消炎痛等缓解症状，
      

      病情分析：
      你好，朋友，很高兴为你解答，根据你的描述，请问你有扭到过腰吗？
      指导意见：
      你的这种情况有可能扭到过腰，或者是伤了韧带，肌肉等情况，建议你去医院做个检查看一下。
      以上是对“为什么转腰的时候跟卡住了一样转不动就是每次转腰吗做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况应该是腰部肌肉痉挛的表现，与平时坐姿不良或者久坐有关。
      指导意见：
      建议注意作息规律，纠正不良坐姿，保持适当的体育锻炼，应该可以改善症状的。
      

      病情分析：
      你好，关节不利，主要是缺乏活动，或者是扭伤局部关机还没痊愈或者气血循环不好等因素导致的表现
      指导意见：
      这个情况要结合自身体质和诱因以及目前局部触感看看，若是气血循环不太好及时辅助理疗改善