生完孩子4个半月了，尿失禁

      你好，1.训练时尿意不宜太急。2.要在轻松、自然且没有压力的环境下练习。全身放松，且两腿稍微张开，是最佳的练习姿势。3.双腿、腹部与臀部的肌肉都不可收缩，否则可能无法正确地收缩提肛肌。4.每次解尿憋尿动作之后，最好休息10秒钟再重复练习。

      病情分析：
      根据你的描述。生完孩子四个月以后你尿失禁，这种情况我建议你平时多做一些提肛动作。可以吃点补中益气丸，慢慢会好的。
      指导意见：
      像你这种情况，我建议你也可以吃点儿中药调理一下。每天坚持做二三十分钟提肛动作，主要是膀胱肌麻痹所导致的。

      病情分析：
      根据你的描述，你这种情况考虑是压力性尿失禁，多发生于女性产后，与产后盆底肌肉恢复不良有关系。
      指导意见：
      建议你每天做缩肛运动，每次解小便时排到一半时想办法让尿液中断几秒钟后再继续排尿，满月后身体基本恢复了，就可以坚持跳绳运动，通过这些运动估计你的病情就会大大好转甚至消失。
      以上是对“生完孩子4个半月了，尿失禁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述这种情况是由于产后盆底肌肉恢复不良称为张力性尿失禁，软产道损伤导致的，当用力的时候就有尿液流出。
      指导意见：
      建议通过锻炼可能会逐渐恢复，每天做缩肛运动，每次解小便时排到一半时想办法让尿液中断几秒后再继续排尿，试着慢慢来。希望你健康。

      病情分析：
      你的问题是你产后，出现了尿失禁，这个病，在中医就是肾虚，引起的。
      指导意见：
      我建议你找中医开汤药治疗，可以用桑螵蛸散加减治疗2个月以上，就能治愈。