健康咨询描述: 我爸有轻微的骨质疏松症,晚上睡觉老是腿抽筋,该怎么办啊? 我爸爸(65岁)在3年前检查出轻微的骨质疏松。最近晚上睡觉,老是腿抽筋,吃什么好?
病情分析:
你好,通过你描述的这种情况来看,建议你平时可以适当补补钙,记得多晒点太阳
指导意见:
平时饮食尽量注意多吃点豆之类的食品,多吃骨头鱼虾之类的食物,避免喝过多的茶咖啡
病情分析:
你好,骨质疏松及夜间下肢抽筋都是由于缺钙引起的,这可能与钙摄入不足有关系。
指导意见:
这应该及时进行补钙治疗,应该多吃含钙丰富的食物,同时还有个多晒太阳,这样有利于钙的吸收。
病情分析:
您好,对于年龄大的老人,由于体内性激素水平下降较快,这样就是会导致钙质的流速加快,从而出现骨质疏松症的。
指导意见:
这种情况下,就需要加强应用补钙的产品才行,比如可以服用高钙片,平时多吃一些含钙高的食物比如牛奶,骨头煲汤等食物。
以上是对“我爸有轻微的骨质疏松症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这个从中国人的饮食结构看老年人容易发生骨质疏松。这个情况下可以给与碳酸钙D3片治疗。
指导意见:
日常生活中建议患者适当多参加户外活动锻炼,饮食上适当增加酸奶、奶酪、豆腐等含钙食品摄入。
病情分析:
病情分析,你好,根据你的描述老年人多少都会有骨质疏松的。
指导意见:
主要的治疗就是补钙,另外还可以打密固达,比较方便,效果持久,咨询下内分泌科医生,祝你身体健康。
病情分析:
你好,你咨询的这个情况,属于比较常见的老年疾病,骨质疏松,钙离子下降,建议口服迪巧片。
指导意见:
根据你的这个情况,首先要注意休息,清淡饮食,避免劳累,避免剧烈活动,戒烟限酒,禁食辛辣刺激的食物,多食用一些蔬菜水果。
病情分析:
你好!根据你所描述情况,骨质退行性病变,到一定年龄都有,不要太担心。
指导意见:
我建议你可以先饮食调理,如牛奶,骨头汤,补充钙片等,还可以到医院进行康复理疗。
以上是对“我爸有轻微的骨质疏松症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况一般是缺钙引起的,可以补充钙剂和维生素D。
指导意见:
平时要多晒太阳,多吃虾米,鱼类,豆制品,芝麻酱,蛋,多喝牛奶,一定要多晒太阳促进钙的吸收,适当的活动。
病情分析:
晚上睡觉腿抽筋,另外还有骨质疏松,很明显是缺钙的原因,建议补钙治疗。
指导意见:
1.饮食上补钙,比如豆类
2.药物,骨化三醇软胶囊0.25g2次/日碳酸钙D3片600mg每天早晨口服
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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