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我爸有轻微的骨质疏松症

男 | 65岁 2018-04-03 16:37:59 10人回复 来自广州市

健康咨询描述: 我爸有轻微的骨质疏松症,晚上睡觉老是腿抽筋,该怎么办啊? 我爸爸(65岁)在3年前检查出轻微的骨质疏松。最近晚上睡觉,老是腿抽筋,吃什么好?

医生回复区

杜甜
杜甜 青阳县新河镇卫生院   医师 擅长: 宫颈糜烂,月经失调,流产,多囊卵巢综合征,痛经,念 帮助网友:13205称赞:3
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2018-04-03 16:40:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你描述的这种情况来看,建议你平时可以适当补补钙,记得多晒点太阳
      指导意见:
      平时饮食尽量注意多吃点豆之类的食品,多吃骨头鱼虾之类的食物,避免喝过多的茶咖啡

施波
施波 副主任医师 擅长: 支气管炎,肺心病,冠心病,胃炎,消化性溃疡,脑血管 帮助网友:32789称赞:923
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2018-04-03 16:41:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,骨质疏松及夜间下肢抽筋都是由于缺钙引起的,这可能与钙摄入不足有关系。
      指导意见:
      这应该及时进行补钙治疗,应该多吃含钙丰富的食物,同时还有个多晒太阳,这样有利于钙的吸收。

陶永顺
陶永顺 三级检验师 擅长: 健康管理,用药咨询,检验结果咨询,亚健康问题咨询, 帮助网友:46952称赞:2979
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2018-04-03 16:41:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,对于年龄大的老人,由于体内性激素水平下降较快,这样就是会导致钙质的流速加快,从而出现骨质疏松症的。
      指导意见:
      这种情况下,就需要加强应用补钙的产品才行,比如可以服用高钙片,平时多吃一些含钙高的食物比如牛奶,骨头煲汤等食物。
      以上是对“我爸有轻微的骨质疏松症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

白华
白华 医师 擅长: 上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支气管炎、支 帮助网友:25748称赞:6
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2018-04-03 16:41:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个从中国人的饮食结构看老年人容易发生骨质疏松。这个情况下可以给与碳酸钙D3片治疗。
      指导意见:
      日常生活中建议患者适当多参加户外活动锻炼,饮食上适当增加酸奶、奶酪、豆腐等含钙食品摄入。

朱慧云
朱慧云 临沂市中心医院   医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,消化性溃疡,支气管哮喘等 帮助网友:21948称赞:73
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2018-04-03 16:41:39 我要投诉

      病情分析:
      病情分析,你好,根据你的描述老年人多少都会有骨质疏松的。
      指导意见:
      主要的治疗就是补钙,另外还可以打密固达,比较方便,效果持久,咨询下内分泌科医生,祝你身体健康。

李永杰
李永杰 主治医师 擅长: 小儿发热,上呼吸道感染,扁桃体炎,支气管炎,支气管 帮助网友:5262称赞:11
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2018-04-03 16:43:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,你咨询的这个情况,属于比较常见的老年疾病,骨质疏松,钙离子下降,建议口服迪巧片。
      指导意见:
      根据你的这个情况,首先要注意休息,清淡饮食,避免劳累,避免剧烈活动,戒烟限酒,禁食辛辣刺激的食物,多食用一些蔬菜水果。

陈胜权
陈胜权 麻城市黄土岗中心卫生院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,骨折,中风 帮助网友:7013称赞:1
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2018-04-03 16:43:51 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所描述情况,骨质退行性病变,到一定年龄都有,不要太担心。
      指导意见:
      我建议你可以先饮食调理,如牛奶,骨头汤,补充钙片等,还可以到医院进行康复理疗。
      以上是对“我爸有轻微的骨质疏松症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

翟永芬
翟永芬 主治医师 擅长: 口腔科常见疾病的诊疗,牙体牙髓病的诊疗,牙齿缺失的 帮助网友:10123
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2018-04-03 16:45:32

      病情分析:
      你好,这种情况一般是缺钙引起的,可以补充钙剂和维生素D。
      指导意见:
      平时要多晒太阳,多吃虾米,鱼类,豆制品,芝麻酱,蛋,多喝牛奶,一定要多晒太阳促进钙的吸收,适当的活动。

刘婷婷
刘婷婷 医师 擅长: 偏头痛,面瘫,皮肤病,颈椎病,肩周炎,腰椎病,膝关 帮助网友:1149称赞:2
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2018-04-03 16:46:41 我要投诉

      病情分析:
      晚上睡觉腿抽筋,另外还有骨质疏松,很明显是缺钙的原因,建议补钙治疗。
      指导意见:
      1.饮食上补钙,比如豆类
      2.药物,骨化三醇软胶囊0.25g2次/日碳酸钙D3片600mg每天早晨口服

文勤
文勤 护师 擅长: 子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔 帮助网友:99
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2018-04-03 16:55:23 我要投诉

      病情分析:
      骨质疏松是老中年人常见的疾病,是因为骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷,导致人体内的钙磷代谢不平衡,使骨密度逐渐减少而引起的临床症状。根据你所描述的骨质疏松症是多年累积而来的,以至于疼痛难忍。
      指导意见:
      根据描述的病情,可以通过补充钙质,钙、维生素D3与固升牌维生素K2软胶囊相配合,可以增加骨密度,提高骨健康水平。同时,多晒晒太阳,吃些菠菜类的蔬菜有助于钙吸收。

疾病百科| 骨质疏松

挂号科室:骨科

温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。

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