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除了脸部,其他部位都很胖

女 | 16岁 2018-04-05 17:02:33 2人回复 来自南阳市

健康咨询描述: 除了脸部,其他部位都很胖,特别是腿和臀部,肉多,大腿和膝盖旁边内测肉特别突出,想减掉

医生回复区

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2018-04-05 17:14:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,目前你的情况分析目前你这种肥胖主要是由于个人体质的问题引起,平时需要注意个人的饮食。
      指导意见:
      建议你控制饮食,适当的做有氧运动,增强身体素质,改正不良的生活习惯。也可以到内分泌科检查。

王雨欣
王雨欣 新泰利民医院   医师 擅长: 妇科相关疾病,如阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,子宫肌瘤 帮助网友:814
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2018-04-05 17:20:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你你描述情况腿和臀部肉多,想减掉。可以采取运动和饮食相结合方法。
      指导意见:
      建议你加强运动,每天坚持慢跑50分种,在家做做瑜伽动作,主要锻炼腿部和臀部,平时饮食低盐低脂清淡饮食,禁吃零食及油炸食物,多吃蔬菜水果,每餐吃五分饱,也可以去专业的减肥机构请他们指导。

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