健康咨询描述: 身高158两年没长过了,还想长高些,近半年也常做睡前运动,还是不见长,请问医生有什么办法再长高嘛
你好,根据你描述的情况,女,17岁,身高158,有两年没有长过了,还想长高些,人的身高是受遗传因素,环境因素和货源影响因素影响,建议你到正规三甲医院儿科就诊,测一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有生长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经变形了,基本上在能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,你要注意身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高跳绳的运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如说牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,牛肉,猪肉,虾,鱼等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持,就有希望长得更高。
病情分析:
你的办法应该没有效果。身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄的呢。
指导意见:
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼已经闭合就没有希望了,如果没有闭合可以注射生长激素
病情分析:
您好,身高与遗传因素有一定关系,女孩子一般是可以发育到18周岁左右的!
指导意见:
我建议您积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如打羽毛球、游泳、打篮球、跳高或引体向上等,注意保证充足睡眠很关键,保持心情愉悦。祝您健康。
以上是对“身高158两年没长过了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
身高158㎝,两年没长了,应该再想长高的机会不是太大了。
指导意见:
如果是女生到18岁左右基本就不会长个了,这时骨骺基本都愈合了,是不会再长高了。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线