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我好像有抑郁症,社交

男 | 25岁 2018-04-06 20:43:02 3人回复 来自牡丹江市

健康咨询描述: 你好医生,我好像有抑郁症,社交,恐惧症,该怎么办

医生回复区

王智焕
王智焕 医师 擅长: 避孕节育,宫腔镜诊疗,不孕症,更年期保健,计划生育 帮助网友:25423称赞:30
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2018-04-06 20:46:51 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况考虑,这主要以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓为典型症状。
      指导意见:
      建议:先进行自我调解:保持心情舒畅,有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。注意保持充足的睡眠,避免过度劳累,注意劳逸结合,注意生活的规律性。饮食应注意多服用清淡富于营养食物,注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物,以提高机体抗病能力。

2018-04-06 20:57 匿名追问

感觉我的行为一举一动跟正常人不一样,导致我找工作也失败,不开朗啊性格,总喜欢呆在家,回避集体活动,聚会什么的

2018-04-06 21:14医生回答:

鉴于这种状况,主要是自己的信心不足造成的,要看到自己的优点或长处,时常地鼓励自己,我一定行。树立坚定的自信心。

谢锡海
谢锡海 医师 擅长: 擅长中西医结合治疗急慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡 帮助网友:13743称赞:20
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2018-04-06 21:02:10 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述好像有抑郁症,社交,恐惧症,临床这方面建议自我心理调理治疗
      指导意见:
      如果效果不佳,这方面建议通过专业心理医生咨询,另外可以通过逍遥丸,谷维素等等药物调理,必要时予以黛力新等治疗

lvjianjacky
lvjianjacky 其他 帮助网友:86907称赞:827
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2018-04-06 21:02:25 我要投诉

      病情分析:
      根据你提供的情况,首先需要注意饮食的调理,药物的话口服养血安神丸,五味子糖浆治疗
      指导意见:
      可以多吃核桃,芝麻之类的食物,睡前6小时内禁止和咖啡,茶等刺激品接触,且晚餐不宜多,睡前可做轻松的事,如热水洗脚,静坐,适度散步
      以上是对“我好像有抑郁症,社交”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 恐惧症

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温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。

恐惧症原称恐怖性神经症,是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时,产生异乎寻常的恐惧与紧张不安,可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状,因而出现回避反应。患者明知这种恐惧反应... 更多>>

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