医生我从2016年10月开始眩晕住院查病因没有查出
健康咨询描述： 医生你好，我从2016年10月开始眩晕住院查病因没有查出。2018年1月眩晕严重感到心慌，随即入院治疗，这次查出是前庭阵发症并伴随一些焦虑。2月的时候眩晕没有好转吃药没有效果就每天都昏昏沉沉，烦心事越来越多，每次眩晕发作心里非常恐慌，于是医生当时开了奥氮平片，吃了20天自我感觉不好，就直接戒掉了。戒掉以后眩晕反复严重失眠（没吃奥氮平片前睡眠正常）然后就去看心理医生，诊断是轻度焦虑症，开了安定和黛力新但是到目前我已经两个月没有睡着了（那种正常熟睡的感觉，就只能靠着安定勉强睡2.3个小时）我觉得现在已经中度焦虑了，手抖尿频，焦虑一发作我就感觉整个人要疯掉，心里恐慌害怕所有不好的事情涌起，我就拼命转移注意力听歌不让自己想但是控制不住。现在服用中药和西药调理，但是没有效果还是失眠，我想问下现在我该怎么办？失眠要怎样才好呢？
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焦虑症是精神卫生专科疾病，常伴发睡眠障碍。包括精神性焦虑和躯体性焦虑，过分担心、害怕、紧张、敏感，伴发心悸、胸闷、尿频等不适，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，规范治疗，进行一些放松训练缓解情绪，保持规律作息，尽量避免劳累和压力太大。
病情分析：
根据你描述的情况考虑，失眠是由于神经衰弱造成的一种状况。
指导意见：
鉴于这种情况，最好适当地出去旅游散心。或者经常去锻炼身体（跑步、打球、游泳、练瑜伽等方式），这样能有效的缓解失眠的症状。
你好，从你叙述的情况来看，确实是焦虑症的表现。严重的焦虑症需要药物控制症状，同时辅助心理治疗。药物加心理都要足量足疗程的治疗，这样恢复起来比较理想，因为焦虑症主要的病因还是在心里，所以如果心理治疗跟不上，还是容易造成病情反复，迁延难愈。轻中度焦虑症，可以只做心理治疗。平时要注意多运动，多放松，不苛责自己，不追求完美，不过度在意他人的看法。
以上是对“医生我从2016年10月开始眩晕住院查病因没有查出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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