神经衰弱也就是植物神经功能紊乱。时间长了也可以说是抑郁焦虑。比较轻的话可以吃点养血清脑颗粒,吃点舒肝解郁胶囊。食物的话就是正常饮食,清淡饮食。不要吃一些辛辣的,有刺激性的东西。戒烟戒酒。勤运动锻炼身体规律作息。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,多梦失眠。你的情况有神经衰弱的症状。
指导意见:
你好,根据你描述的情况。这你应该适当的增加户外运动,比如徒步慢跑。每天慢跑半小时以上。晚上睡前烫烫脚。配合服用谷维素和敖东安神补脑液。就能调解。
病情分析:
你好。根据你所描述的这个情况。可以口服甲钴胺片等。
指导意见:
建议你平时注意多休息。避免熬夜,过度劳累,饮食清淡点,多吃新鲜瓜果蔬菜。
以上是对“神经衰弱吃一些什么药物以及食物比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
综上所述,这种情况下往往是精神紧张,工作学习生活压力过大引起的。
指导意见:
建议,合理膳食,少食辛辣刺激性食物多食新鲜的蔬菜和水果,多喝白开水,保持心情愉快,减轻压力,适度的户外活动,可口服安神补脑液或者脑力宝丸,必要时去当地医院中医综合科,在中医师的辩证施治下进行调理,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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