生吃胡萝卜，会有什么样的变化

      正常情况下不会引起，如果长期吃，吃久了吃很多会引起皮肤变化。使得皮肤发黄。是因为摄入了过多的胡萝卜素导致的短时间内吃。没有太多影响，不必过于担心。
      

      你好，适量的吃胡萝卜是没什么问题的。如果长期的过量吃胡萝卜会出现皮肤变黄的症状，但不是疾病，只要暂停吃胡萝卜症状就会消失。建议你平时饮食要多样化，保证营养均衡。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，如果长期大量食用肯定是不好的。
      指导意见：
      因为里面所含的胡萝卜素需要经过肝脏代谢分解，如果超过常规饮用量就有可能导致黄疸的情况。
      
      以上是对“生吃胡萝卜，会有什么样的变化”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      胡萝卜无论以哪种方式吃，大量服用的话，里面的胡萝卜素会引起全身皮肤黄染，但是一般停吃一两天经过代谢自己就会恢复原来的状态。
      指导意见：
      建议平时均衡饮食，只是单一食物很容易导致营养不平衡，养成良好的生活习惯，规律作息，少熬夜，保持情绪稳定，加强锻炼，提高免疫力。