有问必答网康复医学科老年痴呆 → 18岁的青年人为什么会健忘?

18岁的青年人为什么会健忘?

男 | 18岁 2018-04-10 15:07:00 5人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 记忆力减退,经常忘事情,刚发生的事情很快就不清楚了!

想得到怎样的帮助:如何增强记忆力,平时吃些什么对记忆有好处?

医生回复区

李月惠
李月惠 嘉峪关市新华社区卫生服务中心   主任医师 擅长: 高血压病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨质疏松 帮助网友:24141称赞:2
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2020-09-03 18:39:56 我要投诉

      建议平时注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,多饮水,多排尿多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物,做事情要有计划,强化记忆,提高记忆效果。

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-04-10 16:52:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,就您的描述来看,可能是有脑神经衰弱的问题,只是现在还不能确定,
      指导意见:
      您好,建议您到医院的神经内科就诊,确诊是上述问题的话,一般是需要调节神经的药物治疗的,希望我的回答能帮到您。

杨陆
杨陆 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 颅内肿瘤,出血,外伤等。 帮助网友:10894
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2018-04-10 17:01:28 我要投诉

      你好,很高兴为你解答问题。记忆不好,您可多进食一些含有胆碱的食物,同时需要补充卵磷脂,多食碱性和富含维生素的食物,补充含镁的食品。可适当进食人参,胡桃,桂圆。希望我的回答能帮助到你。
      以上是对“18岁的青年人为什么会健忘?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曲建中
曲建中 大同康复医院   副主任医师 擅长: 小儿咳嗽发烧,面神经麻痹,月经不调,各种类型的胃病 帮助网友:29603称赞:3
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2018-04-10 16:57:09 我要投诉

      你这个情况目前看一般是由于脾虚造成的,建议你还是喝点中药进行治疗,建议你平时注意饮食清淡为主,适当的可以喝点健脾丸进行治疗。

zsdoc84439820sg
zsdoc84439820sg 其他 帮助网友:181
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2018-04-10 15:07:11 我要投诉

      1、经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱、肠胃毛病。再者对性功能的影响是非常复杂的,随着量变的积累,往往会导致严重的质变——由偶然性转变为永久性,成为器质性阳痿。2、由于工作业务的繁忙,生活无规律,还容易导致夫妻感情及性生活的不和谐。如每每在关键时刻力不从心,结果经常是不欢而散,严重影响了夫妻感情。如果性生活出现不和谐,夫妻间则应该坦诚地交流体会。

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