有憋尿的习惯，这两天发现小便有红色

      病情分析：
      你好，你咨询的这个情况，可能与受凉及不注意卫生引起的泌尿系感染症状有关。
      指导意见：
      根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，禁食辛辣刺激的食物，注意个人卫生，养成定时间排尿的好习惯，建议到医院行尿常规检查，以明确诊断。
      

      从你的描述来看，考虑和饮水太少，局部卫生条件差等引起的尿路感染有关系，目前建议，要注意休息，保持心情愉快，大量喝水，多吃含维生素c的水果和优质蛋白，比如草莓，梨子，豆浆等，保持局部的清洁，可以用温水进行清洗，口服消炎药物，比如左氧氟沙星胶囊，最好去医院泌尿内科检查一下。
      

      指导意见：
      你好，你这种情况是尿道炎的表现。可以视情况吃点诺氟沙星或者甲硝唑，建议近期勤清洗，治疗期间禁止性生活，如果有性生活的话，性生活之前双方都要清洁阴部。
      
      以上是对“有憋尿的习惯，这两天发现小便有红色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！