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前天做了胸肌训练,做了很多俯卧撑

男 | 14岁 2018-04-14 08:16:23 1人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 前天做了胸肌训练,做了很多俯卧撑,然后是肱三头肌拉伸,本来只是有点酸痛,可到现在左手臂一弯曲就痛,已经弯不了手臂了,请问这是什么问题,严不严重?

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崔晓宇
崔晓宇 衡水京大精神病医院   医师 擅长: 前列腺增生,输尿管结石,子宫肌瘤,肾结石,附睾炎 帮助网友:14947称赞:2
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2018-04-14 08:17:26 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,目前您这种情况考虑运动量过大导致,如果不放心建议到医院拍个x线片。
      指导意见:
      您好,建议你放松心情,可以按摩,平时多注意适量运动。加强营养,多喝温水,多吃新鲜蔬菜水果。

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