健康咨询描述: 父亲有腰间盘突出有两年了,42岁,想让他保守治疗。腰间盘突出保守治疗有几个方法,效果都是怎样的。
想得到怎样的帮助:腰间盘突出治疗法
病情分析:根据你的描述,腰椎间盘突出如果没有严重的压迫症状,通常采取保守治疗方法,平时不要睡在弹簧的床垫,应该平卧硬板床,另外,少做弯腰动作或者腰部负重的劳动,可以通过按摩理疗和针灸方法,有效的缓解症状。
您好,可能是因为年龄增大,加上平时缺乏锻炼,久坐,过度的弯腰,负重等引起的腰椎间盘突出,建议,主要是保养,平时睡硬板床,多做腰部肌肉的锻炼,比如倒走,拉单杠,飞燕动作,而且避免久坐,过度的弯腰提重物等,以免导致病情加重,症状厉害的话,可以加上活血化瘀的药物,营养神经的药物,去医院做牵引,理疗等。
腰椎间盘突出一般可以采取保守治疗,急性发作期多休息,在家睡硬板床,白天佩戴腰围,注意腰部保暖,可以口服大活络丸,塞来昔布等药物,外用伤湿止痛膏等膏药,有条件做点局部理疗,拔火罐治疗,针灸推拿,腰背肌功能锻炼等。
以上是对“腰间盘突出治疗法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!腰椎间盘突出主要症状为腰痛,弯腰干活后加重,压迫神经一侧或双侧胯部,大腿后侧,小腿外侧放射性疼痛,小腿发胀,咳嗽,喷嚏时加重,屈体及卧床休息后疼能缓解。重则腰椎侧歪,不能直腰,甚至瘫痪。急性期过后疼痛区域转变为麻木,个别患者肌肉萎缩。吃药打针消除不了炎症,会伤及肠胃;针灸、按摩、牵引只能缓解一下暂时的疼痛,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重;手术风险大,恢复期长,有并发症,容易复发;可以采用中医穴位外敷法可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者康复后不易复发.安全无副作用,
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复!
你好,腰椎间盘突出症早期,症状轻微,一般不需要做特殊的治疗。疾病发作期,要绝对卧床休息,可以使用一些有通络活血、消炎镇痛作用的药物。严重者最好采用手术治疗,目的是消除腰椎间盘突出的髓核以解除对神经的压迫。
现在可以采用微创手术,微创治疗技术采用可视设备,创口不足很小。消融或摘除髓核,从根本上解除致病因素,因而能够取得很好的效果。
(1)腰腿痛患者可以选择飞燕式俯卧在床上,两臂靠在身体两侧伸直,然后头和肩以及双臂向后上方抬起。与此同时,双腿伸直向上抬高,使整个身体像一只飞燕,反复做10次。
(2)前挺腿躺卧于床上,尽量屈膝,然后脚跟用力慢慢向斜下方蹬出伸直,再把伸出的腿收回成屈膝姿势。两腿交替做20次。
(3)站立髋两脚分开与肩同宽,双手叉腰,两侧髋关节向左右两侧扭动.同时肩部也随着向后微微倾斜,左右共做100次。
(4)前弯后伸两脚分开与肩同宽,脚尖向内,慢慢向前弯腰,使手逐渐接触地面,然后再向后伸腰,向后伸到最大限度,反复做10次。
(5)交叉扭腰两脚分开与肩同宽,脚尖向内,两臂伸直,一手在体侧,一手举过头,如果左手在上,先向右侧后方摆,然后右手在上,向左侧后方摆。腰部也随着扭动,左右各做100次。
(6)腰腿痛患者可以选择深膝蹲两脚分开与肩同宽,下蹲的时候脚跟不要离地,臀部靠近小腿,同时双手握拳前伸。开始时动作要慢,站起来时伸腰收回双拳。动作由慢到快,反复做100次。
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