为什么月经来了不能吃酸的辣的不能洗头月经来了为什么

      你好，根据你所描述的情况，经期食辛辣冷刺激性食物，会导致内分泌的紊乱。而引起月经的失调。经期可以洗澡洗头，但必须要用热水，避免着凉。洗澡最好淋浴，不建议盆池，会造成逆行感染，导致妇科的炎症。请保持会阴部的清洁。

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，来月经饮食要温软，多吃新鲜蔬菜和水果。
      指导意见：
      建议月经期间避免劳累，避免受凉，腹部保暖，饮食要温软，不吃辛辣刺激性食物，不熬夜。

      病情分析：
      你好，根据你的描述一般月经期间由于体质改变容易引起月经不调
      指导意见：
      所以在经期尽量不要吃辛辣刺激的饮食，同时不要吃生冷的，这个时候抵抗力差，洗头容易感冒
      以上是对“为什么月经来了不能吃酸的辣的不能洗头月经来了为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般情况下，如果这个时候吃酸的吃辣的，容易引起宫缩，导致导致月经不调，所以这个时候还是需要引起足够的重视的。
      指导意见：
      女人是最脆弱的，尤其是这个时候，更应该懂得好好的保护自己，平时生活中，不要吃过酸过辣的东西，保护好自己的卵巢，祝你好运。