健康咨询描述: 高三学生,之前成绩不错,自从上了高三就不想学习了,想学也学不进去,上课莫名走神不受控,对很多事情不感兴趣,对人际关系很敏感,静不下心来,总是很烦躁尤其是做题和考试的时候,如果第一节课注意力集中后面两三节课就无法集中注意力,中午睡觉脑袋里总有一些乱七八糟的场景,还有50天高考应该怎么补救
指导意见:
这个时候需要进行有效的调节自己的情绪和状态,不要逼迫自己,一定要遵循顺其自然,不要给自己太多的压力,否认这种不良情绪会进一步加重。
有没有具体措施
一定要看重努力学习的过程,不要强求结果,只要努力了,问心无愧就行了,多和家里人沟通一下,舒缓你的压力。
道理都懂但是做不到就是特别烦,这是不是病啊,需不需要吃药啊
可以去心理门诊进行心理疏导。
指导意见:
这种注意力很难集中的情况从中医角度来说是属于心火亢盛引起的,同时还有肝郁气滞的原因,所以可以用柴胡疏肝丸和黄连上清丸进行调理,同时睡前喝点安神补脑液进行辅助。
病情分析:
根据你的描述你患有的是神经衰弱,青少年神经衰弱主要是由于学习压力大,生活人际关系等因素引起的长期的难以缓解的心里冲突,最终导致神经衰弱
指导意见:
建议治疗原则排除器质性病变,应用心里治疗,行为疗法,配合药物及物理治疗,可以过得较好的效果,可以应用抗焦虑,抗抑郁药物可以改善患者的焦虑和抑郁,其他的可以采用一些体育锻炼,放松心情,调整不合理的学习方式,摆脱烦恼,改善紧张状态,缓解精神压力,还可以用支持和理解的心里治疗方法,帮助病人认识疾病的性质和消除继发焦虑症状
以上是对“高三学生,之前成绩不错”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有没有建议的具体药物
可以吃点脑力宝或是安神补脑液,调理一下,
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