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我小时候瘦的时候脸颊旁边没有肉

女 | 23岁 2018-04-18 15:27:29 7人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 我小时候瘦的时候脸颊旁边没有肉,现在我的体重增加,脸上出现了肉,请问如何瘦出脸颊旁的肉?减肥可以吗?

医生回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70067称赞:1
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2020-09-12 14:30:25 我要投诉

      随着年龄的增长,身体脂肪会逐渐增多,会出现脸上比较胖的现象,这种情况建议平时控制饮食,不要吃高热量食物,每天坚持有氧运动一小时可以经常做面部的热敷按摩以及理疗。

霍亮亮
霍亮亮 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹泻,新生儿黄疸,功能性消化 帮助网友:38201称赞:2
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2018-04-18 15:32:40 我要投诉

      你好,根据你的描述,小时候瘦的时候,人家朋友们现在体重增加了点难受,这种情况来说一般还是。这种情况还是本身自已注意运动减肥,妈妈就会瘦下来。

2018-04-18 15:37 ask84621633vf 追问

减肥就可以瘦脸了

2018-04-18 15:54医生回答:

你好,你的描述,你说小时候瘦的时候,这种型号来说一般可以通过自己是运动,应该会慢慢瘦下来,同时要控制饮食,这是必须得注意

丁玉山
丁玉山 通化县二密镇马当卫生院   医师 擅长: 呼吸道疾病,流行性感冒,上呼吸道感染,肺炎,支气管 帮助网友:27585称赞:16
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2018-04-18 15:28:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况来看,考虑这种情况可以减肥的。
      指导意见:
      建议你这种情况一般没有别的好的办法,你可以对脸部进行按摩的。祝你健康。
      以上是对“我小时候瘦的时候脸颊旁边没有肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-04-18 15:40 ask84621633vf 追问

减肥可以瘦脸吗

2018-04-18 21:53医生回答:

不一定的。

梁伟
梁伟 山东国欣颐养集团肥城医院   主管药师 擅长: 感冒,小儿感冒,咳嗽,小儿肺炎支原体肺炎,大叶性肺 帮助网友:24677称赞:14
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2018-04-18 15:39:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,每个人都会经过生长发育的阶段,吃的过多,不运动就会变胖的,平时可以通过合理的膳食搭配运动进行减肥。
      指导意见:
      保持愉快的心情,平时多注意合理的饮食,少吃零食和甜食,多参加体育锻炼,可以按摩脸部。

张英
张英 二级心理咨询师 擅长: 擅长中小学生心理健康与发展、英语学习问题、个人成长 帮助网友:2044
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2018-04-18 15:45:58 我要投诉

      这位朋友你好!如果不是遗传的因素,脸上的肉应该跟身体发胖有关。建议适当减肥,让养成良好的生活和作息习惯。保持愉快心情。坚持修身养性,就能保持好的身材。

聂存玲
聂存玲 滕州市中心人民医院   主任药师 擅长: 脑梗后遗症、糖尿病并发症、高血压、冠心病等疾病的用 帮助网友:1611
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2020-09-12 06:14:32 我要投诉

      你描述的情况小时候脸小现在脸大通过减肥可以变小,减肥不仅能够瘦身上的肉也可以瘦脸上的肉,平时注意早晨中午吃好晚上吃少,清淡饮食别吃垃圾食品不要吃零食、便秘暴饮暴食并且坚持运动慢慢会瘦下来的

李敏
李敏 泰兴市第二人民医院   副主任药师 擅长: 二型糖尿病,原发性高血压及慢性胃炎的用药咨询和指导 帮助网友:20133称赞:1
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2020-09-12 06:38:19 我要投诉

      你的这种情况可以考虑减肥的,只要减肥,脸颊会瘦的,首先要管住自己的嘴,平时少吃油腻,高脂煎炸的食物,少吃零食,甜食,碳酸饮料之类的,多吃水果蔬菜,每天坚持体育锻炼,比如跑步,跳绳,游泳,练瑜伽等等,只要坚持下去,会达到减肥目的的。
      以上是对“我小时候瘦的时候脸颊旁边没有肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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