左手手腕骨头疼，手往左边转也疼

      您好，根据叙述考虑腕管综合征的可能性大。与手腕劳累，长时间玩手机等是有关系的，建议局部热敷及外用活血止痛膏，及佩戴护腕。有固定腕关节，促进血液循环，缓解疼痛的作用。平时注意休息，避免劳累。

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，建议你到正规医院骨科做个检查
      指导意见：
      建议生活规律，起居有常！保持愉快的心情！根据自身体质进行锻炼，进清淡易消化饮食！发现异常，及时就医

      病情分析：
      您好，这种情况常见于局部软组织损伤，腱鞘囊肿等情况所致，多观察病情变化。
      指导意见：
      建议口服双氯芬酸钠片，小活络丸治疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。积极配合医生治疗。
      以上是对“左手手腕骨头疼，手往左边转也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑是否扭伤引起的软组织损伤，多注意观察。
      指导意见：
      建议去医院拍片检查一下，看骨头是否有问题，近几天不要做剧烈的活动，多注意休息。

      病情分析：
      你好，根据你描述考虑是受凉劳累引起的疼痛，要注意休息。
      指导意见：
      建议减少活动，避免劳累，避免受凉，局部热敷，外用膏药，希望我的建议对你有所帮助。