健康咨询描述: 我是游泳运动员,主项是蛙泳,现在膝盖内侧疼。初三,还有不到一个月就要体育中考了。目前已经停止一切跑步了,应该怎么办呢?
病情分析:
你好像是你这种情况,你就先排除有没有外伤?如果说是外伤引起的,一定要拍个片子。
指导意见:
另外一个,你看看平时有没有做剧烈的活动,尤其是爬坡上山之类的。这个建议你先去拍个平片。
外伤是什么?有一段时间我们一直在爬楼梯,从1楼到5楼,跑10多趟
估计有损伤,要拍个平片看看
你这种情况很可能是得了韧带炎要注意休息和保暖,避免剧烈活动,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合热敷及膏药外敷以增强疗效
但是我现在没有办法休息,只能尽量的减少跑步的次数
你说的这种情况首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗
病情分析:
你好,根据你的叙述可知你是位游泳运动员,最近出现膝盖内侧疼痛,考虑是韧带拉伤。
指导意见:
建议:平时注意休息,不要熬夜,适当活动,局部可以贴贴膏药,或外用红花油或云南白药喷剂,也可以用温盐水毛巾热敷,主要是注意休息,尽可能不要影响你的体考,希望能帮助你。
以上是对“我是游泳运动员,主项是蛙泳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那有没有什么问题呢?需不需要去医院检查一下?但是我现在还必须的坚持训练
先按我说的做做,不好转可以到医院看看,平时应注意休息。
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