很瘦，骨架小，怎么吃怎么锻炼都不长肉

      骨架大小的话，我们遗传父母，无法改变，那如果要增重的话，我们可以瘦肉牛奶鸡蛋优质蛋白为主，必要的时候可以配合一定的蛋白粉。本身14周岁就处于一个长个的关键时期。

      病情分析：
      你好。从你描述的情况看。应该是营养吸收方面的问题。需要到医院进一步检查。
      指导意见：
      建议平时注意加强营养，多食用含蛋白质高的食物，如鸡蛋，牛奶等。多加强锻炼。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，考虑你可能是遗传因素瘦，还没有发育成熟。
      指导意见：
      不要着急，男孩子发育更慢，平时饮食上补充营养，多吃牛奶，适当运动，保证充足睡眠。
      以上是对“很瘦，骨架小，怎么吃怎么锻炼都不长肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，14岁的男孩正是生长旺盛期需要大量的营养，这时注意能量的供给，同时注意均衡营养。
      指导意见：
      你好，14岁的男孩正是生长旺盛期需要大量的营养，这时注意能量的供给，同时注意均衡营养。