健康咨询描述: 生长激素在哪几个时间段分泌较多,如果在这几个时间段没有睡觉或者没有熟睡的话,生长激素分泌会减少很多吗?对身高的影响很大吗?还是说只要我睡觉了生长激素就可以分泌了而不是固定的时间段
男性,17岁。生长激素在哪几个时间段分泌较多,如果在这几个时间段没有睡觉或者没有熟睡的话,生长激素分泌会减少很多吗?对身高的影响很大吗?还是说只要我睡觉了生长激素就可以分泌了而不是固定的时间段,青春期最多也就是你这个年龄,保证充足的睡眠。
病情分析:
为你好,根据你描述的这种情况生长激素大概在晚上的11点至。次日的两三点左右。
指导意见:
对于这种情况,所以在这个时间段最好处于睡眠状态。而且处于深睡的状态,对激素分泌的比较旺盛,有助于长高
病情分析:
您好,一般情况是:晚上10点-凌晨1点是生长激素分泌的高峰。
指导意见:
您好,如果在晚上10点-凌晨1点没有睡觉或者没有熟睡的话,生长激素分泌会减少很多,保证充足睡眠。
以上是对“生长激素在哪几个时间段分泌较多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线