医生说我的骨骺线快闭合了
男 | 19岁 2018-04-21 18:41:30
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 医生说我的骨骺线快闭合了，但还能再长一点，我想问问能不能延缓闭合时间，或者多锻炼，多长点个呢
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医生回复区
2018-04-21 18:46:07 我要投诉
病情分析：
您好，很高兴帮助您，嗯，根据你的描述呢，你是想让骨骺线延缓闭合，多长点个，骨垢线的闭合是一个自然生长的过程，所以我们还是顺其自然的好。
指导意见：
要想个子长得高一点，你可以，多运动，多打篮球，也可以吃点儿钙片儿，而你现在是青春期，还有长个子的空间。
2018-04-21 19:00
ask84738917cy
追问
我还能有四厘米的生长空间吗，用吃药，或者打激素吗，还是只运动就行
2018-04-21 19:01医生回答：
一般不建议你打生长激素，因为这个身高的问题受一定的遗传学的影响，同时那后天的影响也比较大，所以说还是建议你多运动，多喝牛奶以及钙片儿，这样也可以帮助你长个子。
2018-04-21 19:03
ask84738917cy
追问
我今年快19岁了，在这样快闭合的情况下，一般还能长多久呢
2018-04-21 19:05医生回答：
这个问题不能一概而论，一般都是根据个人的情况而定的，这要看你父母的身高是多少，才能决定你的身高大概是多少，所以你现在主要就是多运动，多喝纯奶，钙片。
2018-04-21 19:06
ask84738917cy
追问
谢谢医生了
2018-04-21 19:09医生回答：
嗯，不客气，希望能够帮到你，你可以大概算一下你的身高，一般最常用的方法就是你母亲的身高加上12厘米，然后，就是到你父亲身高这个距离，假如说你母亲是，1米6，你父亲是180，你的身高大概就是1米72到1米8之间，大概就是这样算的。
2018-04-21 19:23:15 我要投诉
医生说你的骨垢线快闭合了，但是还能长一点，如果想要再长得高一些，现在需要多锻炼，多做一些弹跳和拉伸的动作，而且一定要注意营养，及时补钙，多晒太阳。还要注意夜间的睡眠质量。
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