健康咨询描述: 在我初中的时候后脑上就有百发,那时只有几十根,但现在有好多,平时经常想一些东西,但我的作息有规律啊
根据您的描述,作出如下回复,可能是缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。应多摄入富含B族维生素的食物,如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。中医学认为,发为血之余,肾主骨,其华在发,主张多吃养血补肾的食物以乌发润发
白发的原因有很多,一般与遗传,作息不规律,熬夜,工作压力大,精神紧张,营养不良等因素有关。首先要避免以上诱发因素,可以口服胱氨酸片,甘草锌颗粒以及外用米诺地尔酊治疗
你好,很高兴为你解答问题,根据你提供给信息,考虑平时需要注意休息,避免过度劳累及熬夜,避免用脑过度,戒烟戒酒,适当增加运动量。
以上是对“在我初中的时候后脑上就有百发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你说的症状与体征分析,初步考虑为少年百的表现,平时加强营养。
指导意见:
平时注意休息,注意天气变,适当加减衣服,以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物,劳逸结合,如有不适建议到当地医院检查治疗。欢迎咨询。
病情分析:
你好,从您描述的情况分析来看,少白头有增多,考虑可能与血热有关。以及精神过度紧张焦虑都是有关系的。
指导意见:
建议您要注意饮食清淡,营养均衡,低脂低糖,可以多吃点儿黑芝麻,黑米,黑豆,核桃等食物以及新鲜的水果蔬菜。放松心情,避免情绪过度紧张,焦虑以及熬夜等情况。
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