我手淫两年，以前很频繁

      目前正处于青春期生长发育阶段，还是建议，好好把心思用在学习之上，建议改掉不良习惯，长期下去，不仅有害身体健康，还有还身心健康，建议多转移下注意力，多参加一些户外运动，多看看书等。

      手淫对身体的危害是很大的，容易引起头晕，耳鸣，乏力，肾虚，阳痿早泄，生殖器炎症感染，影响身体发育，所以建议一定要及时戒掉手淫的毛病，转移注意力，把精力放在学习上。

      病情分析：
      你好，长期频繁手淫会对你的身体造成伤害，尤其是青少年。
      指导意见：
      你今年十二岁，身体正处于生长发育期，建议你马上戒除手淫，加强营养和体育锻炼，调理一段时间就可以改善身体
      以上是对“我手淫两年，以前很频繁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，目前属于发育的年龄，尽快戒掉手淫！
      指导意见：
      你好，建议营养饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，多进行课外活动，戒掉手淫，以免造成生育影响，希望对你有帮助！

      病情分析：
      你现在12岁，是生长发育的重要时期，不能因频繁的手淫而影响健康。
      指导意见：
      现在戒掉手淫，通过身体的修复能力，很快康复，不影响健康，不影响生长发育。

      病情分析：
      手淫已经证实不会有什么影响，但要适度，青少年还是减次数吧。别超过一天一次。
      指导意见：
      1.青少年精力旺盛。建议多运动，多参加集体活动，转移注意力。2.树立远大的目标，少计较眼前的得失。