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有必要穿睡眠内衣吗?如有必要

女 | 21岁 2018-04-23 13:51:11 4人回复 来自上海市

健康咨询描述: 有必要穿睡眠内衣吗?如有必要,如何选购适合自己的睡眠内衣?如何判断自己的胸型

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-04-23 14:48:41

      病情分析:
      你这种情况肯定要瘦到衣服店里面去试才知道啊,因为我们也不清楚你的身材是什么样的。
      指导意见:
      买衣服的话建议到店里面去试穿,晚上睡觉的话穿睡衣就可以了,内衣就不要穿了。

操小均
操小均 护师 擅长: 阑尾炎、肠梗阻、前列腺增生、尿路结石、肾结石、肾小 帮助网友:10246称赞:9
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2018-04-23 14:52:29 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述晚上睡觉都是放松得时候这种东西可以不用穿
      指导意见:
      白天得时候是要穿上的建议你平时注意清洁卫生饮食清淡为主多喝水多吃水果蔬菜少吃辛辣食物

董秀芳
董秀芳 兰陵县向城镇卫生院   副主任护师 擅长: 肛周脓肿,痔疮,肛瘘,腹股沟斜疝,包茎,皮肤瘙痒症 帮助网友:37466称赞:38
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2018-04-23 14:57:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的问题描述,你的情况就是是不是有必要穿睡眠内衣。
      指导意见:
      睡觉时需不需要穿睡眠内衣没有硬性要求。一般来说,在睡觉的时候应该脱下乳罩,穿宽松的纯棉内衣。
      以上是对“有必要穿睡眠内衣吗?如有必要”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2018-04-23 15:02:45 我要投诉

      有,非常有!比普通衣服宽松些十棉质的!
      咱先试试关注提升睡觉质量,来体验一下,具体方法操作一一在临睡前放松心情,以舒服的姿态躺好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福

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