健康咨询描述: 一到冬天手脚发凉,就没好过一直到现在天一冷,我的手脚开始从热到凉
病情分析:
你好,你的情况,冬天手脚冰凉,考虑你是血气不足,外周血管血液循环不畅。
指导意见:
1、营养均衡饮食,睡觉前用热水泡脚;不熬夜,注意休息
2、多参加户外有氧运动,保持愉快心情;
3、可以吃黑芝麻枸杞、黑豆等补血益气
病情分析:
您好,根据您的描述,这种情况的话一般多考虑是气血不畅的可能
指导意见:
建议您去医院就诊,结合您的症状以及舌苔脉象进一步综合辨证分析,然后用中药治疗,平时适当的运动
以上是对“一到冬天手脚发凉,就没好过一直到现在天一冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,目前按您说的这种情况,手脚发凉考虑是和身体虚弱有关系的。
指导意见:
建议您注意休息,均衡饮食,适当加强营养,有助于好转,可以到正规医院中医科把脉辩证体质,针对性进行调理。
病情分析:
到冬天里的手脚冰凉,可能跟你的气血虚有关系。而且天凉了,以后注意保暖一点,看看有没有好一点。
指导意见:
到冬天手脚有点冰凉,可能是气血虚了一点,可以在天冷的时候注意保暖一下,可能要好一点。
病情分析:
你好,通过你的描述和具体的情况分析考虑应该属于末梢循环的问题
指导意见:
建议查一下血常规,排除贫血现象,并且平时要多参加体育锻炼,提高免疫力。
病情分析:
你好,这与血液循环差有关系,血压低肢体末端的供血就少
指导意见:
出现怕冷的情况,平时要多运动,加强营养,可以适当使用补气养血的药物进行调理。
以上是对“一到冬天手脚发凉,就没好过一直到现在天一冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状,末梢循环不好,按中医分析,血的运行要靠气的推动,如果气虚血行肯定慢,循环就不好,另外,到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚冰凉。
指导意见:
西洋参泡水饮用。吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环。还可以吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
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