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牛奶和钙片可以一起吃吗

保密 | 0个月 2018-04-24 20:08:40 5人回复 来自福州市

健康咨询描述: 牛奶和钙片可以一起吃吗?

医生回复区

刘玲
刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 帮助网友:259
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2018-04-24 22:18:51

      病情分析:
      你好,钙片还有牛奶是不可以同时服用的,是会影响钙片吸收的。
      指导意见:
      建议你平时注意使用温开水服用钙片,一般在睡前半个多小时服用吸收效果是会更好一些,均衡营养。

胡元梓
胡元梓 明山王连珍西医儿科诊所   主治医师 擅长: 小儿呼吸系统疾病(上呼吸道感染,支气管炎,支气管肺 帮助网友:19634称赞:1
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2018-04-24 22:44:18 我要投诉

      你好这位家长,那么牛奶的当中含有,大量的钙,多喝奶也可以补充体内的钙。如果婴儿每天喝奶达到500毫升以上,建议不需要补钙,只要补充维生素d,就可以促进体内钙的吸收。

杨元爱
杨元爱 临沂市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 先天性直肠肛门畸形,髋关节发育不良,先天性巨结肠, 帮助网友:4992称赞:1
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2018-04-24 22:46:04 我要投诉

      牛奶中含钙比较高,单纯喝牛奶时钙的吸收已经达到或接近饱和的范围,如果将钙剂与牛奶同时服用,就可能造成钙的浪费,没有必要一起吃。
      以上是对“牛奶和钙片可以一起吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

史圣洁
史圣洁 医师 擅长: 小儿感冒,咳嗽,外感发热,婴儿腹泻,小儿支气管炎, 帮助网友:5584称赞:1
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2018-04-24 22:26:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,很多人都在问这个问题,牛奶不建议喝钙剂一起服用。
      指导意见:
      牛奶本身就是高钙比较好的食品,如果是低钙的话,牛奶的钙是可以足够人的正常吸收的,加一起,浪费,还容易出现变质

曾广福
曾广福 漳平市妇幼保健院   主治医师 擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,新生儿黄疸,人轮状病毒感染性疾 帮助网友:25463称赞:29
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2018-04-24 22:37:11 我要投诉

      病情分析:
      牛奶和钙片这个是可以一起吃的两个都是补钙比较好的东西。
      指导意见:
      牛奶里面也是含有丰富的钙的。和大钙一起不会发生不良反应。注意补充水分。有些便秘。

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