24岁，从高中开始容易便秘后来长了痔疮

      以下水果可以帮助快速排便;1、早餐;很多人都喜欢吃苹果,其实吃苹果是一个很不错的养身方法,苹果里含有人体所需要的多种元素,而且可以帮助肠胃蠕动、帮助消化.所以早餐吃一个苹果是个不错的选择.并且记住早晨起床后一定要记得喝一杯白开水,温的就可以,不要太烫.2、中餐;中饭一定要多吃蔬菜,像黄瓜、青菜等.肉可以吃但不要太油腻,饭前喝碗汤.饭后一小时记得吃一个梨子.3、晚餐;晚餐记住吃的一定要少,大概7成饱就可以了,吃过后散散步.白天要多喝白开水、饮食要清淡、多吃水果青菜、多运动.这样做的话,便秘一定会远离你的!

      您好，根据你描述的容易便秘，有痔疮，最近小腹疼痛，考虑是有内痔的可能，建议去医院检查一下肠镜，根据检查结果，在医生的指导下综合治疗。

      指导意见：
      你好，您这种情况主要还是因为肠道胀气，便秘，而引起来的疼痛，建议从现在开始，每天清晨空腹喝一杯温开水，大口大口吞咽，能够良好的改善便秘，在饮食上多吃粗纤维素饮食，比如蒜苔豆角，绿叶蔬菜，每天保持一个苹果，保持脸部的卫生，这样都可以减轻痤疮的。
      以上是对“24岁，从高中开始容易便秘后来长了痔疮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通过你描述的这种情况来看，可能是胃肠功能不好导致
      指导意见：
      建议你每天，定时顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，多吃点新鲜的瓜果蔬菜，多喝水，养成定时排便的习惯