我很紧张。害怕自己得糖尿病
男 | 27岁 悬赏2个健康币
2018-04-26 12:47:42
3人回复
来自南充市
健康咨询描述： 我很紧张。害怕自己得糖尿病。主要是害怕我平时吃饭要是某时候吃多了而得糖尿病。害怕我有时候不吃早饭而得糖尿病。我现在血糖是正常的。我该怎么说服自己？
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医生回复区
2018-04-26 12:57:11 我要投诉
病情分析：
你好，根据你所说情况，糖尿病有遗传倾向，只要是控制肥胖，增加锻炼就行，
指导意见：
经常检测血糖，不用怕，有时候怕也没用，来了就面对，又不是得上就怎么样得病。服用药物得当不影响生命。
2018-04-26 12:58:09 我要投诉
病情分析：
您好，糖尿病的病因是很复杂的，当然跟饮食有很大的关系，所以还是要控制饮食，规律进餐，避免喝碳酸饮料等
指导意见：
要放松心情，避免暴饮暴食，规律进餐，避免喝碳酸饮料等，定期体检，当然也不要太焦虑
2018-04-26 13:16:15 我要投诉
病情分析：
你好：
从你述说的情况，分析；
对于紧张，害怕自己得糖尿病，考虑是轻微的焦虑表现。
指导意见：
出现这样的问题，人生恐惧，都是不了解事情的真象，建议多了解一下糖尿病的知识，可能你就会消除对糖尿病的焦虑的。
以上是对“我很紧张。害怕自己得糖尿病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-04-26 13:17
ask84796510k7
追问
有些什么知识
2018-04-26 13:20医生回答：
如进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，这就是糖尿病的相关知识点。
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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