病情分析:
你好
根据你描述的情况,是男孩子19岁,160厘米,确实有点矮。
指导意见:
人的身高与遗传因素有关,与后天的运动,营养都有一定的关系。是否能长高要看骨垢线是否愈合。
如果闭合了还有可能吗
如高高骨垢线已经闭合了,长高的可能性就不大了。如果没有闭合,可以通过运动,增加蛋白质类食物都有助于长高。
那吃钙片这些东西还有用吗
吃钙片意义不是很大。
那怎么样才能有机会再长高一点
主要是运动,比如引体向上的运动等,吃含蛋白质高的食物。
病情分析:
你好,能不能长高要看骨骺线闭合了没有,如果说骨骺线还没有闭合的话,还可以长高的
指导意见:
要多锻炼身体,运动增高是最好的办法,平时要注意饮食上多喝点奶,多吃含纤维素高的蔬菜和水果
闭合了,可身为一个男孩子才160实在是太矮了,有什么方法还能长高吗
要多锻炼身体,运动增高是最好的办法,平时要注意饮食上多喝点奶,多吃含纤维素高的蔬菜和水果
是不是很难再长高
平时多吃含钙高的食物,如牛奶、鱼虾、瘦肉、豆制品等。
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